Què inclou Nutrapp Educa: Sóc únic@ Prevenció dels TCA

S’estima que un 6% de la població adolescent catalana pateix alguna mena de problema relacionat amb els trastorns del comportament alimentari, o sigui 2 per cada grup classe, dades proporcionades per l’ACAB (Associació contra l’anorèxia i la bulímia).

Com a especialistes en educació nutricional i trastorns del comportament alimentari, hem pensat oferir una proposta didàctica d’aquesta temàtica on line per a alumnes, pares i professorat. L’activitat es diu: Sóc únic@.

L’objectiu principal és la prevenció dels TCA, promoure estils de vida saludables .

 

Què és Nutrapp Educa: Sóc únic@ Prevenció dels TCA

S’estima que un 6% de la població adolescent catalana pateix alguna mena de problema relacionat amb els trastorns del comportament alimentari, o sigui 2 per cada grup classe, dades proporcionades per l’ACAB (Associació contra l’anorèxia i la bulímia).

Com a especialistes en educació nutricional i trastorns del comportament alimentari, hem pensat oferir una proposta didàctica d’aquesta temàtica on line per a alumnes, pares i professorat. L’activitat es diu: Sóc únic@.

L’objectiu principal és la prevenció dels TCA, promoure estils de vida saludables .

Contingut:

  1. Presentació . Explicació del Mètode i compromís.
  2. Adolescència. En construcció Mare ja sóc gran
  3. Amics reals, companys, amics de facebook. El valor de l’amistat. Són reals els coneguts de xarxes? Vèncer les burles. Ciberbulling
  4. Inseguretats, trencaments i pèrdues.
  5. Models i talles. Som esclaus? Som víctimes de la publicitat?
  6. Mirall, mirallet. La imatge corporal.
  7. Aliments a l’adolescència. Com funciona tot això de la nutrició?
  8. Nyam, nyam.Menjar, com,quan qué a on?
  9. Dietes errors. Suplements esportius. Mantenir un pes saludable
  10. Aprenc a estimar-me. Sóc unic@
  11. El mapa dels meus sentiments
  12. Em cuido
  13. Ecoúnic@ (Evitar malbaratament, comportament solidari i respectuós pel medi ambient)
  14. Cuinem?
  15. Com ajudar a un/a company@
  • Descàrrega de la web de Nutrapp de 15 missatges amb arxius multimèdia   (si no tenen adreça electrònica passarem la informació al tutor per la distribució en paper).
  • Interacció mitjançant el xat de Nutrapp www.nutrapp.cat, amb les professionals de Nutrapp i aclariment de dubtes.
  • Valoració i conclusions.
  • Opcionalment, un taller presencial.

La interactivitat que es crea entre els professionals de Nutrapp i els adolescents són bàsics per millorar els hàbits alimentaris, la pròpia autoestima, protegir-los davant de la influència de la publicitat i fer-los reforçar l’esperit crític.

Aquesta proposta educativa es pot completar amb la proposta que es fa als pares i mares i als educadors/es, tutors/es i professorat. 

Preu : 5 € cada estudiant.

Opcional : Xerrada grup classe: 70 €

Professors/es, tutors/es :

  • Enviament de la guia educativa per treballar a les aules de tutoria.

Preu: gratuït.

  • Opcional: Xerrada de formació al centre: 70 € 

Pares i mares:

Els objectius per les mares i pels pares són que coneguin els TCA, com es desenvolupen, factors de risc, detecció, accions que es poden des de la família per la seva prevenció i donar a conèixer els circuits establerts en cas de la seva detecció.

  • Xerrada presencial (opcional)
  • Descàrrega d’un material preventiu
  • Interacció mitjançant el xat de Nutrapp amb els professionals de Nutrapp i aclariment de dubtes
  • Preu: 5 €

Opcional: Xerrada grup pares i mares : 70 €

 

Contractar online

5.00€ x 1 mes

Si tens dubtes escriu ainfo@nutrapp.es o trucar al 620 861 313

Elige entre pago online o transferencia :

Transferència bancària